Beckenboden in Dysbalance
Inkontinenz
Was ist das?
Die betroffene Person verliert Urin in Tröpfchen-Form oder mehr . Man unterscheidet hierbei zwei Formen: Abgang von Urin -egal in welcher Menge- unter Belastung wie zum Beispiel Lachen, Niesen, Husten oder Heben; diese Form nennt man Stressinkontinenz. Dies geschieht meist ohne vorheriges Entleerungsgefühl. Bei einer Dranginkontinenz hingegen spürt die betroffene Person häufig und vor allem schnell einsetzenden Harndrang, der so stark sein kann, dass das WC nicht mehr rechtzeitig erreicht werden kann.
Ursachen dieser Symptome können sein: Schwangerschaft und vaginale Geburt, chronische Verstopfung, Übergewicht, viel Tragen und Heben im Alltag.
Therapie Ansätze bei Beckenboden – Symptomen
- Die Herstellung einer gesunden Spannung im Beckenboden: nicht zu schwach und nicht zu verspannt.
- DIe WIederherstellung einer auf den Blasenhals effektiven Beckenboden Spannung. DIe Hebung der Blasenhalses verschließt den Harntrakt.
- Die Wiederherstellung des richtigen Zeitpunktes des Anspannung: einige Millisekunden vor einer Belastung wie Heben oder Husten.
- DIe Mitbehandlung von der tiefen Bauchmuskulatur, v.a. von Muskel Transversus abdominis. Dieser Muskel hilft der Beckenboden Gruppe.
- Mitbehandlung von Narben, steifen Gelenken und Fascien.
