Christine Nerlinger
Heilpraktikerin & Physiotherapeutin
Mein Herzensanliegen
“Es ist mir ein Herzensanliegen Menschen mit Inkontinenz und/oder ähnlichen Symptomen bei der Verbesserung Ihrer Beckenboden- und Blasenfunktion zu helfen, Ihren sozialen Druck zu reduzieren, und so Ihre Lebensqualität deutich zu steigern.”
Physiotherapie für Ihren Beckenboden in Lauingen und Dillingen.
Die Physiotherapie für Ihren Beckenboden erfolgt auf wissenschaflticher belegter Basis nach dem Junginger- Bässler Konzept. Besonders wichtig ist mir die Therapie auf Ihre persönliche Situation und Ihre individuelle Bedürfnisse anzupassen.
Bei gynäkologischen und urologischen Herausforderungen
Von außen ist Ihr Beckenboden weder sichtbar noch dessen Funktion gut beurteilbar. Deswegen verwende ich in der Therapie Ultraschall. Die Abläufe, die sonst schwer nachzuvollziehen sind, können jetzt bildlich dargestellt und sofort professionell und kompetent behandelt werden.
Im Ultraschall können Sie die Therapie an Ihrem Beckenboden live mitverfolgen.
Die Therapie beginnt je mit einer ausführlichen Anamnese unter Abklärung von eventuellen Urschachen und den Symptomen. Die ganzheitliche Therapie beinhaltet Palpation und Ultraschall. Ihre eigenen Wünsche und Ziele werden genauso Teil der Therapie sein wie Informationen rund um Blase, Gebärmutter und Darm.
Therapie auf wissenschaftlich belegter Basis
Ideal bei
- Herausforderungen im gynäkologischen und oder urologischen Bereich:
- Blasenschwäche
- wiederholt schnell einsetzender Harndrang,
- Urinverlust beim Heben Husten Lachen,
- Schmerzen im Beckenbereich
- Während einer Schwangerschaft und nach einer Geburt
- Vor einem Beckenboden oder Rückbildungskurs- um sicher zu stellen, dass Ihre Beckenboden Anspannung und Kräftigungs-Übungen auch korrekt und effizient ausgeführt werden
Bei Diagnosen wie
- Stress und oder Dranginkontinenz
- Überaktive Blase
- Organsenkungen, Vaginal-, Analprolaps
- Hypertoner Beckenboden
- Dammriss oder Dammnaht, andere Narben
- Prä und Post operativ bei Eingriffen an Blase oder Gebärmutter
- Lichensklerose
- Rectusdiastase
- Rectocele
- Vulvodynie,
- Vaginismus
Therapie mit Herz und Verstand
Ein Beckenboden Check up zur Prävention kann genauso sinnvoll sein wie eine Therapie bei bestehenden Symptomen.
Für mehr Lebensqualität,
für unbeschwertes Lachen und Leben.
Physiotherapie für Ihren Beckenboden in Lauingen und Dillingen
Nach Prostataoperationen sind bis zu 50% der Männer inkontinent. Viele leiden unter ungewollten Urinabgang, evtl. schon beim Stehen und oder Gehen, beim Husten und Heben. Eine extrem unangenehme Situation, die oft Alltagsprobleme schafft.
Physiotherapie für Ihren Beckenboden kann bei urologischen Herausforderungen helfen
Die Therapie erfolgt auf wissenschaftlich belegter Basis- auf Ihre Situation und Ihre Bedürfnisse individuell angepasst. Für einen möglichst schnellen und nachhaltigen Erfolg.
Auf wissenschaftlich belegter Basis
Im Echzeit Ultraschall können Sie Ihre Beckenboden Muskulatur, Ihre Blase, und falls noch vorhanden, Ihre Prostata selbst sehen!
Im Ultraschall Live am Bildschirm.
Die Prostata hat einen stabilisierenden Einfluss auf die Blase, bzw. den Blasenhals. Wird die Prostata operativ verkleinert oder entfernt, verändert sich oftmals die Kontinenz Situation beim Mann.
Physiotherapie auf Ihre individuelle Situation angepasst
Gerade beim Mann ist es so wichtig den Beckenboden Muskel effektiv für die Harnröhre und für die Blase anzuspannen. Dies ist ohne technische Unterstüztung des Ultraschalls nicht von außen zu erkennen. Deswegen setze ich hier Ultraschall als bildgebendes Verfahren ein. Somit wird die Therapie ideal auf Ihre individuelle Situation abgestimmt, und Sie können die Auswirkungen der Physiotherapie und Ihre Fortschritte direkt bildlich erkennen und mitverfolgen.
Therapie mit Herz und Verstand
Bei urologischen Herausforderungen
Ideal bei
- Blasenschwäche
- wiederholt schnell einsetzender Harndrang,
- Urinverlust beim Heben Husten Lachen,
- Schmerzen im Beckenbereich
- Prä und Post operativ bei Eingriffen an Prostata oder Darm
bei Diagnosen wie:
- Stress und oder Dranginkontinenz
- Überaktive Blase
- Hypertoner Beckenboden
- Narben im Bauch oder Beckenbereich
Für mehr Lebensqualität,
für unbeschwertes Lachen und Leben.
Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Schwangerschaft!
Freuen Sie sich schon, bald ihr Neugeborenes in Händen halten zu dürfen?
Bis dahin ist noch ein Weg. Vieles an Ihrem Körper verändert sich: Er trägt Ihr Kind und damit leistet er Großartiges. Der Bauchumfang und das Gewicht nehmen zu.
Gerne unterstütze und begleite ich Sie in diesen Monaten
Auch in Ihrer inneren Mitte verändert sich so Einiges: Ihr Beckenboden wird für die Geburt vorbereitet und einerseits hormonell bedingt lockerer, sowie andererseits gleichzeitig mit mehr Gewicht belastet. Das kann echter Stress sein.
Für Ihren Beckenboden, für Ihr Muskel System im Beckenbereich und in der
Lendenwirbelsäule.
Physiotherapie in der Schwangerschaft (nicht nur) für den Beckenboden kann so gut tun
Zur Prävention oder zur Unterstützung bei bestehenden Symptomen
Ziel einer Prävention ist es
Ein möglichst schonendes Pressen für die Geburt zu erlernen- um den Beckenboden Muskel in der Austreibungsphase nicht mehr als nötig zu belasten. Ein guter Beckenboden ist wie ein stabiles Fundament für Ihren Rücken und kann mithelfen, Sie gut durch die “schweren” Monate mitzutragen. Abrundend erhalten Sie schon jetzt individuell auf Sie abgestimmte Tipps für die Zeit nach der Geburt. Sie und Ihr Kind werden von Ihrem Engagement jetzt in Ihrer Schwangerschaft profitieren.
Ziel einer Therapie ist es
lästige Symptome wie ein häufiger Toilettengang oder ein schnell einsetzender Harndrang zu mildern, sowie Rückenschmerzen zu lindern. Die erlernten Techniken werden Sie wunderbar ebenfalls nach der Geburt selbst einsetzen können, ganz ohne weiteren Termin. In der Therapie kann durch Ultraschall Ihr Beckenboden und mehr sichtbar dargestellt werden. Für schnell einsetzenden und nachhaltigen Erfolg.
Ein weiteres Therapieziel ist nachhaltige Entspannung bzw. Mobilisation Ihres Beckenbodens
– um bei der Geburt gut locker lassen zu können und Platz zu schaffen. Ihre gesamte Muskulatur und Ihr Bindegewebe wird individuell für den Durchtritt Ihres Babys vorbereitet
Ein starker und ausdauernder Beckenboden!
In diesem Kurs lernen Sie Wissenswertes über Ihre Beckenboden Muskulatur in Theorie und Praxis. Die Dozentin vermittelt Ihnen einerseits Inhalte zur Anatomie und zu aktuellen wissenschaftlichen Studien, sowie anderseits Übungen und Tipps zur sofortigen Anwendung in Ihren Alltag.
Seien Sie gespannt- denn selten ist ein Beckenboden Muskel nur zu schwach. Der Kurs richtet sich an alle interessierten Frauen, sei es zur Prävention oder zur Linderung bestehender Symptome. Bei bestehenden Symptomen ist zumindest eine Therapiesitzung vor Kursbeginn sinnvoll.
Termine Kurse:
Anzumelden bei der VHS Lauingen und DIllingen
Für Winter 2023/2024
in Lauingen und Dillingen
SchüßlerSalze
Fußreflex- Therapie
Manuelle Therapie
Manuelle Lymphdrainage
Bobath Therapie
Kontakt
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Telefonnummer
09072 922 01 04 -
Donaustr.12
89415 Lauingen - Landkreis Dillingen
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nachricht@christine-nerlinger.de